¡De Pamplona a Boston!

¡Bienvenidos una temporada más al blog!

Ya estamos de vuelta en septiembre, en las rutinas, por aquí y por la Universidad de Navarra. Espero que hayáis disfrutado del verano y que cojáis con muchísimas fuerzas este nuevo curso. Yo estoy emocionadísima porque en solo cuatro meses ya es mi turno para irme de Erasmus y quiero aprovechar el tiempo que me queda por tierras españolas. 

No obstante, ya he aprovechado al máximo este verano. Y no solo yo, ya que los alumnos que ahora acaban de pasar a segundo, terminaron su primer año de carrera con un viaje a Boston. Según me han contado, ha sido increíble (no esperaba menos la verdad, menudo lujo). Es por eso por lo que una alumna, Ainara Villada, ha querido contarnos su experiencia en primera persona.

¡Espero que la disfrutéis!

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Cómo crear una imagen profesional en tus redes sociales

¡Hola a todos y a todas!

No sé si habréis leído la publicación de la semana pasada. Pero por si no lo habéis hecho todavía, aquí os copio el link directo a ella: International Committe.

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Os la menciono porque el post de hoy está muy relacionado a lo que os conté la última vez que estuve por aquí. Ayer, los nuevos miembros del comité, tuvimos la formación de la que os hablaba. La sesión fue impartida por Nicole Mayes, coordinadora de los estudiantes internacionales en la Universidad de Navarra.

Por lo general suelen ser tres sesiones informativas, cada una enfocada a hablar sobre distintos temas. En esta se trataron algunos como fueron los siguientes: los programas que impulsa el comité, nuestras responsabilidades como miembros y las redes sociales.

Esto último me pareció algo muy importante ya que a la hora de buscar un trabajo nuestras cuentas pueden cambiar mucho. En muchos de los casos, la imagen que proyecte para entonces uno mismo en sus redes sociales, por ejemplo en Instagram, no va a ser la misma que está siendo ahora.

Por ello es por lo que para aquellos que se quieran plantear cuentas con una imagen profesional, os dejo 10 pautas básicas a tener en cuenta que aprendí ayer gracias a Nicole.

redes sociales

1. Tener todas las redes sociales actualizadas. Aquellas que no utilices o que consideres que tienen un contenido cuestionable, elimínalas.

 

2. Identifica tus fortalezas y tu experiencia. De esa manera podrás compartir aquello que se te da bien y generar un buen contenido.

 

3. Haz que las cosas sean más sencillas. Por ejemplo, utiliza aplicaciones que te ayuden a organizar el contenido que quieres publicar. De esta manera conseguirás planificarte mejor y analizar más tu contenido.

 

4. Comparte contenido regularmente. Con ello conseguirás más compromiso por parte de las personas que te siguen.

  • No te obsesione tampoco pero 3-4 veces a la semana está bien.
  • Evita las publicaciones largas

 

5. Crea contenido cautivador.

 

6. Importa tus contactos y forma así una de red de contactos.

 

7. Debes de tener de cuenta que tus redes sociales son un reflejo de tu currículum y de tu personalidad tanto a nivel personal como profesional. Por la cual, mantente positiva pero sin dejar de ser real.

Evita temas relacionados a la política, y a la religión.

 

8. Descubre grupos que compartan los mismos intereses que tú y únete a ellos.

 

9. Sé tú mismo en todo momento. Manten tu voz, imagen y tono coherentes.

 

10. Estudia a los profesionales. Conecta y colabora con ellos o con personas de tu alrededor.

 

 

Como veis, son sencillos de explicar pero quizá algo más difíciles de llevarlos a cabo todos.

Realmente estas son las publicaciones que más me gusta escribir ya que las personas que las leéis podéis sacar más de ellas que de muchas otras que simplemente son experiencias compartidas.

Espero que a vosotros también os haya gustado y que pongáis cosas de las mencionadas en práctica.

¡Feliz domingo y hasta la semana que viene!

Comité Internacional

¡Hola de nuevo!

Como ya os dije hace un par de publicaciones atrás, me he apuntado al Comité Internacional de la Universidad.

Es un club que ayuda a aquellas personas que vienen a estudiar a la Universidad de Navarra a que tengan la mejor experiencia posible durante su estancia aquí en España.

A principios de curso, de cara al primer semestre, y a la vuelta de Navidades, de cara al segundo, se pone en marcha el Buddy Program. Este programa consiste en asignar a los miembros del comité varios alumnos que estén de intercambio. De esta manera, los estudiantes de Erasmus tienen a una persona en todo momento que les puede ayudar y aconsejar si lo necesitan.

Para ello, una vez al año, las personas que estamos dentro del comité asistimos a una mañana de formación para estar bien informados y poder resolver todas las dudas que les vayan surgiendo. Debemos estar prepardos para resolver todo tipo de problemas como pueden ser los siguientes: alquiler, sitios para visitar, seguros médicos, bancos, etc.

Además de ello, el grupo también suele organizar distintas actividades. La primera semana, por ejemplo, hicimos planes todos los días.

img_6389El primer día de clase realizamos un “Welcoming day”, -digamos que fue un acto de bienvenida-.  Fuimos al salón de actos de la Facultad de Ciencias y ahí, distintas encargadas del servicio de Relaciones Internacionales de la Universidad se encargaron de dar la bienvenida a los estudiantes de intercambio y de hablarles un poco de temas de cierta importancia para el día a día. Después, antes de que cada cual asistiese a las sesiones informativas que iban a dar en cada Facultad, disfrutamos de un coffee break. Ese mismo día por la tarde, los buddies (es decir, los alumnos de intercambio) conocieron el campús a través de los tours que los miembros del comité iban haciendo.

El jueves en cambio les hicimos un tour por Pamplona y acabamos de Juevintxo, -todos lo estaban deseando y para qué mentir, nosotros también-.

Finalmente, ese finde también hubo actividad. Yo no pude estar pero el sábado fueron a Logroño, a la Bodega Ysios, y el domingo, pudieron conocer a su capellán además de disfrutar también con una merienda.

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La verdad que, aunque haya empezado hace poco, sí que he visto que la gente agradece este tipo de actividades y de tener a personas que les puedan ayudar siempre que lo necesiten. En nada yo también me iré de Erasmus y ojalá tener algo así en destino.

Hoy por hoy, hasta aquí puedo escribiros.